CLASES

GUSTAVO ARIEL D ADAMO

  • Gustavo Ariel D Adamo - Clases - Yoga

    Yoga

    Ténica, Balance, Bienestar
  • Gustavo Ariel D Adamo - Clases - Funcional

    Funcional

    Fuerza, Velocidad, Resistencia
  • Gustavo Ariel D Adamo - Clases - Baile

    Dance

    Jazz y Hip Hop.
  • Gustavo Ariel D Adamo - Clases - Culturismo

    Culturismo

    Mejora tu definición muscular
  • Gustavo Ariel D Adamo - Clases - Natación

    Natación

    Mejora tu técnica
  • Gustavo Ariel D Adamo - Clases - Box

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    Rompe tus límites
  • Gustavo Ariel D Adamo - Clases - Alpinismo

    Alpinismo

    Seguro y Supervisado
  • Gustavo Ariel D Adamo - Clases - Cardio

    Cardio

    Entrenamiento físico y de resistencia

Cronograma

Mirá nuestro cronograma modelo.

7 am – 8:15 am
Buenos dias yoga
Las clase es dictada por Gustavo Ariel D Adamo.
Gustavo D Adamo
7:30 am – 8:45 am
ENTRENAMIENTO CORPORAL COMPLETO
Las rutinas de Hipertrofia creadas por Gustavo D Adamo y su equipo son orientadas a deportistas fisicoculturistas
Gustavo D Adamo
8:30 am – 10 am
Aqua Fit
Natación para todas las edades y cada uno a su ritmo
Ruben
1:30 pm – 2:45 pm
BOXEO Y GIM
Bolsa, Ring, Pesas y Soga. Entrenamiento de Elite orientado a todos de la mano de Gustavo D Adamo
Gustavo D Adamo
2 pm – 3 pm
Capoeira
Nuestra nueva modalidad de entrenamiento de la mano de nuestro amigo Brasilero Dos Santos
Dos Santos
2:15 pm – 3:30 pm
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Entrenamiento totalmente completo para todas las edades. La intensidad y los pesos es según tu cuerpo.
Jessica
3:30 pm – 4:30 pm
BICICLETA Y MUSICA
Simulando la montaña Rusa Rocket de Universal, Gustavo Ariel D Adamo te hace pedalear al ritmo de la música. Clase a cargo de Jessica
Jessica
4:30 pm – 5:15 pm
Stretch & Relax
Si venis de la clase de Bici o solamente queres relajarte, no podes faltar a esta clase.
Jessica
5 pm – 8:30 pm
aeróbico
Quema calorias. Sin pesas ni barras. Solamente necesitamos de vos y tus ganas de entrenar con el peso de tu cuerpo.
Ruben
6:45 pm – 8 pm
RUTINAS ESPECIALES
Orientado para deportistas de Alto Rendimiento. Ejercicios Avanzados y super específicos.
Gustavo D Adamo
Gustavo Ariel D Adamo - Hacete Socio

HACETE
SOCIO

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